Németországban több millió ember szenved Fájdalom szindróma. Van akut és krónikus fájdalom. Noha az akut fájdalom sérülésből vagy szervi rendellenességből származik, és figyelmeztető jelnek tekinthető, az kialakul krónikus fájdalom, a fájdalom szindróma, az akut fájdalomtól független betegségig.
Mi a fájdalom szindróma?
© tasty_cat - stock.adobe.com
A Fájdalom szindróma a fájdalom olyan állapota, amelynek konkrét okait nem lehetett meghatározni, de ennek ellenére klinikai képgé vált. Van krónikus (tartós) fájdalom. Fájdalomszindróma esetén az érintett személy érzékeli a szenvedést, amelynek azonban nincs fizikai oka.
A fájdalom mindazonáltal teherré válik, így a kezelés sok esetben szükséges. Fájdalmi szindróma esetén a krónikus fájdalomérzés legalább hat hónapig tart, vagy rövid időközönként megismétlődik.
Lehetséges, hogy a krónikus fájdalomzavar hirtelen jelentkezik, például egy betegség után, de lassan beindulhat, például kiégés, hosszantartó, túlzott fizikai erőfeszítés vagy az idegrendszer túlzott stimulálása révén.
okoz
A krónikus fájdalmat gyakran befolyásolja és tartja fenn a szervezet egyik betegsége. Ezenkívül a pszichológiai tényezők döntő szerepet játszanak a fájdalom szindrómában is. Ennek okai lehetnek a mozgásszervi betegségek vagy rendellenességek, például ízületek, izmok, inak és szalagok.
Az idegrendszer változásai, például a polineuropatija, szintén kiválthatják a fájdalom szindrómát. A fájdalom szindróma gyakran a mentális tényezők. Ez vonatkozik a fájdalom súlyosságára, megtapasztalására vagy a fájdalom fenntartására is.
A fizikai okokból eredő fájdalom, például egy lecsúszott korong vagy feszültség, könnyen válhat krónikusvá, ha a következő pszichológiai tényezők vannak jelen:
- Stressz és érzelmi stressz
- A fájdalommal kapcsolatos félelem
- passzivitás
- Megkönnyebbülés és rossz testtartás
- Az kitartás stratégiái diszfunkcionális viselkedési mintákként
- A betegség szenzációit és lehetséges következményeit dramatizálják
- Félelem félelem
A fájdalom észlelése szempontjából gyakran szerepelnek a korábbi tapasztalatok hatásai is. Jelentősen befolyásolja az ingerek értelmezését és az ennek megfelelően ellenőrzött viselkedést. Az akut fájdalomstimulumok félelmet kondicionálnak. Ez kiválthatja és fokozhatja a fájdalmat, ami növeli a szenvedés mértékét.
Az érintettek számára ez az érzés túlzott elvárásaihoz vezet, és olyan félelemhez vezet, amely gyakran állandó társ. A fájdalom meghatározza az érintett személy viselkedését, mert adaptív reakciók révén akarja felszívni a stresszt. Ezért ebben az esetben fontos, hogy ne szenteljen túl nagy jelentőséget a fájdalom szindróma.
Tünetek, betegségek és tünetek
A fájdalom szindróma fő tünetei közé tartozik a krónikus fájdalom, amely a test különböző részein jelentkezhet, tartós fáradtság, koncentrációs problémák, kimerültség és alvászavarok. A fájdalom gyakran érinti a hát, a nyak, a mellkas és az ízületeket.
Az edzés utáni gyógyulási szakasz természetellenesen hosszú. A fejfájás, a migrén és a fogfájás szintén gyakori a fájdalom szindrómában. A tünetek legalább három hónapig fennálltak. A fájdalom szindróma másodlagos tünetekben is megnyilvánul, például a lábak, a kéz vagy az arc duzzanatának érzése, reggeli merevség, valamint irritábilis bél, gyomor és hólyag.
A nyálkahártya túlérzékenysége fokozott szorongással, ingerlékenységgel, hangulati ingadozásokkal és depresszióval szemben. Gyakran növekszik a zaj, a fény és a hideg érzékenysége.
A tünetek között szerepelnek szívritmuszavarok, szédülés, remegő kezek, vesefájdalom, zsibbadás, fokozott vénás jelek, ideges végtagok, görcsök a lábizmokban, időszakos fájdalom, hajlandóság fokozott izzadáshoz és [csökkent szexuális érdeklődés].
Diagnózis és a betegség lefolyása
A fájdalom szindróma diagnosztizálása nagyon sokféle formája miatt időigényes. A fájdalomnapló, amelyben minden olyan helyzetet feljegyeznek, amelyben a fájdalom jelentkezik, jól bizonyította magát. Ezen túlmenően minden tünet észlelhető. A fájdalom intenzitását skálán kell feltüntetni.
Az érintett személy élethelyzetét gyakran figyelembe kell venni, mivel a kapcsolatok és az érzések gyakran befolyásolják a fájdalom érzékelését. Ezt fizikai, ortopédiai és neurológiai vizsgálat kíséri, például ultrahang, CT, mágneses rezonancia képalkotás és neurofiziológiai diagnosztika segítségével.
Ez egyrészt a betegségek meghatározására szolgál, másrészt a fájdalom szindróma esetén azok kizárására is. Az érzés helytelen kezelése gyakran a felelős azért, hogy a betegség súlyosbodjon. Az érintett személyek gyakran jobban gondozzák magukat, hogy a fájdalmat elviselhetőbbé tegyék. A többi viszont az izmok leromlásához, valamint az alacsonyabb állóképességhez és teljesítményhez vezet, ami növeli a fájdalmat és lefelé irányuló spirálhoz vezet.
A fájdalom által okozott állandó stressz miatt mentális betegségek, például depresszió és kiégés, valamint a hangulat egyre növekvő romlása is előfordulhat. A fájdalom szindróma jelentős következményekkel is járhat a társadalmi környezetben, hobbi, barátainak elvesztéséhez és gyakran a munkahelyi problémákhoz vezethet.
szövődmények
Mindenekelőtt azok, akik fájdalomszindrómát szenvednek, súlyos fájdalmat szenvednek. Ezek maguk főként krónikus jellegűek, így éjszaka is előfordulhatnak, és alvászavarokhoz, depresszióhoz és irritációhoz vezethetnek az érintett személyben. Ezenkívül a beteg nagyon kimerültté válhat.
A legtöbb ember nem képes koncentrálni, és súlyos fejfájás vagy fogfájás van. Ezenkívül a fájdalom szindróma hangulati ingadozásokhoz, valamint a zaj és a fény magas érzékenységéhez is vezet. A fájdalom szindróma további menete azonban erősen függ annak okaitól.
Általában a szervkárosodás okozza ezt, ezért ezt kezelni kell. A szindróma szívproblémákat, bénulást és egyéb szenzoros rendellenességeket is okozhat. A kezelésre mindig okozati összefüggésben kerül sor, és ez a fájdalom csökkentésétől és a sérült szövetek kezelésétől függ. Általában nincs komplikáció. A legtöbb beteg azonban továbbra is különféle gyógymódoktól függ, hogy helyreállítsa a mozgást az érintett területeken.
Mikor kell orvoshoz menni?
A fájdalom szindrómát általában mindig orvosnak kell kezelnie. Ez a betegség nem képes gyógyulni önmagában, így az érintett személy mindig függ az orvosi kezeléstől. Csak így lehet elkerülni a további komplikációkat és egyéb panaszokat. A fájdalom szindróma esetén az öngyógyulás a legtöbb esetben nem fordul elő. Fájdalomszindróma esetén különösen orvoshoz kell fordulni, ha az érintett személy nagyon súlyos fájdalomtól szenved, amely tartósan és különös ok nélkül jelentkezik.
Ezek önmagukban nem mennek el, és negatív hatással vannak az érintett személy életminőségére. Ezenkívül a tartós fáradtság és kimerültség jelezheti a fájdalom szindrómát, amelyet orvosnak kell megvizsgálnia. Sok beteg alvászavaroktól is szenved, ami akár depresszióhoz is vezethet. Ha ezek a tünetek megjelennek, orvoshoz kell fordulni.
Fájdalomszindróma esetén elsősorban a háziorvos látható. A további kezelés nagymértékben függ a fájdalom típusától és annak kezdő régiójától, és ezt egy szakember végzi. A további út nem egyetemesen megjósolható.
Kezelés és terápia
A fájdalomszindróma sikeres kezeléséhez először meg kell határozni az okot és a fájdalom súlyosbító tényezőit. A gyógyszeres kezelés, valamint élettani, pszichológiai és társadalmi intézkedések támogatást nyújtanak. Egyrészt a gyógyszeres kezelés megváltoztathatja a fájdalom érzékelését, másrészt meg lehet szakítani a fájdalomimpulzusok hibás továbbítását.
A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket gyakran használják enyhe fájdalomhoz, az opioidokat pedig enyhe és erős fájdalomhoz. Mindig ügyelni kell arra, hogy ne legyen függőség. Az epilepsziás gyógyszereket gyakran írják idegi fájdalmak kezelésére. A fájdalom-szindróma kezelésében az alábbiak is segítenek:
- Fizioterápia és foglalkozási terápia
- pszichoterápia
- akupunktúra
- Transzkután elektromos idegstimuláció
- Autogén edzés vagy más relaxációs módszerek
- Gyakorlati terápia
- Helyi érzéstelenítés, például migrén esetén
- Tevékenységek
- Az életmód és az étrend változása
A terápia alapvetően az okától függ, ezért egyénileg határozza meg. A fájdalmat gyakran nem lehet teljesen kiküszöbölni, de legalább tolerálható szintre lehet csökkenteni.
Itt megtalálja gyógyszereit
Pain fájdalomcsillapítókmegelőzés
A fájdalomszindróma elkerülése érdekében a testmozgás nem bánthatja. Fontos az is, hogy a fájdalom továbbra is fennálljon szakemberrel. Az egészséges életmód és étrend, a stressz elkerülése és a stabil társadalmi környezet szintén szerepet játszanak.
Utógondozás
A krónikus fájdalom minden beteg mindennapi terhe, fájdalomszindrómával a tünetek legalább hat hónapig fennállnak. A betegséget fizioterápiával és pszichoterápiával kezelik. Ez vonatkozik az utógondozásra is. Az utókezelés célja a krónikus fájdalom tudatos kezelése. Ezenkívül enyhíteni kell a tüneteket és javítani kell az érintett személy életminőségét. Megkönnyíti a mindennapi élet megbirkózását.
A beteg szakembertől kaphat gyógyszert a fájdalom szindróma ellen.A követő ellátás során a gyógyulás előrehaladását rendszeresen ellenőrzik. Fokozott adagra vagy megfelelőbb gyógyszeres kezelésre van szükség, ha a beteg állapota nem javul észrevehetően. A krónikus fájdalom gyakran depressziót okoz. Az érintett személy is szenved.
A pszichoterápia ellensúlyozza ezt a helyzetet. A betegnek lehetősége van beszélni az érzéseiről az ülések során. A fájdalom szindróma esetén a félelem a további fellángolásoktól is. Ilyen esetekben a viselkedésterápia hasznos.
A stresszes társadalmi kapcsolatok a fájdalom újabb oka. A betegnek a jövőben tartózkodnia kell az ilyen ismeretektől. Általános állapota jelentősen javulhat e döntés után. A betegség megértésének megértése pozitív hatással van az ember jólétére is.
Ezt megteheted magad is
A fájdalom szindróma különös kihívást jelent a beteg és hozzátartozóik számára: Az önsegítés területén az érintett személyt jól tanácsolják, ha szorosan együttműködik egy orvossal. A változásokat és rendellenességeket mindig meg kell beszélni a fájdalomterápiával.
Ezen kívül különféle mentális technikák léteznek, amelyeket önállóan és további orvosi ellátás nélkül is lehet használni. Ezek célja a stressz csökkentése és a tudatosság megváltoztatása. Az olyan technikák, mint a jóga, a meditáció, a hipnózis vagy az autogén edzés rendszeresen alkalmazhatók az általános egészségi állapot javulásának elérésére. Bár ezeknek a módszereknek nem célja a tünetektől való mentesség, ezek elősegítik a mindennapi élet jólétének javítását. Támogatjuk a mentális erőt, hogy a fájdalomszindróma kezelése optimálisabb legyen a beteg számára. A cél a fájdalom érzékelésének legalább ideiglenes csökkentése, és a figyelem összpontosítása az élet más területeire.
A pozitív alapvető magatartás és az élet iránti magatartás szintén jótékony és alkalmazható az önsegítés összefüggésében. A kognitív technikák segítenek abban, hogy az érintett személy jobb életminőséget érjen el. A saját tevékenységi körén kívüli tárgykörök kezelése megkönnyebbülést jelenthet.
.jpg)
.jpg)
