Palmar hajlítás

A megnevezés Palmar hajlítás csak az emberi testnél használják a kéz mozgatására. Számos mindennapi és sportmozgással foglalkozik.

Mi az a palmar hajlítás?

A palmar hajlítás egy olyan hajlítás, amely a tenyeréhez vezet. A tenyér közeledik az alkarhoz.

A palmar hajlítás, mint az ellenmozgás, a dorsiflexion, a csuklón zajló mozgás. A „hajlítás” („hajlítás”) kifejezést, amelyet egyébként gyakran használnak más ízületekben, ebben az esetben adunk kiegészítésként irányt.

A Palmar a „Palma manus” („tenyér”) anatómiai elnevezéséből származik. Ennek megfelelően a tenyér-hajlítás egy olyan hajlítás, amely a tenyér irányába halad. A tenyér közeledik az alkarhoz. A mozgás a csuklóban zajlik, mivel a proximális carpal sor, mint konvex közös partner a küllő aljzatában, egy elképzelt mozgástengely körül forog, amely áthalad az ízületen.

A mozgás amplitúdója a palmar hajlítás és a dorsiflexion körülbelül azonos, de az ujjak helyzetétől függ. A középső és a végső ízületek meghosszabbításával a palmar hajlítás általában eléri a 85 ° -ot. Hajlítással kb. 20 ° -30 ° -kal kevesebb. Ennek oka az a tény, hogy az ujjhosszabbítók, amelyek inak a kéz és az ujjak hátsó részén futnak, szinte kimerítették nyújtási lehetőségeiket hajlításuk révén és korlátozták a további mozgást.

Funkció és feladat

Az ujjak helyzete szintén fontos szerepet játszik a mindennapi életben és a sportban, amelyben a tenyér-hajlítás részt vesz, számos tevékenységében. Az erőfejlődés, amely csak a palmar hajlításából származik, szignifikánsan kevesebb a hajlított ujjaknál, mint a feszített ujjaknál.

Ezért a ütő testtartása és a technikai kivitelezés fontosak az ütő sportokban, mint például a tenisz, a squash és a tollaslabda. A kéz és a hatalmas ütések végrehajtásakor az erő a palmar hajlításának és a szupinációnak (kifelé forgatás) vagy a pronációból (befelé fordulás) kombinációjából adódik, ha helyesen hajtják végre.

Fújás vagy röplabda játék esetén az ujjak ízületeit megfeszítik, és az erő teljes fejlődését a kéz robbanásszerű lehajtásával érik el. Ez a gömb gyorsításának fő alkotóeleme, más mozgásoknak csak egy kiegészítő funkciója van.

Ugyanez a tény igazolható a mindennapi tevékenységekben is. különösen tárgyak megfogása, tartása és szállítása során. Ha valami megtartásához viszonylag nagy mennyiségű erőre van szükség, akkor a kéz úgynevezett funkcionális helyzetét kell használni.

Miközben az ujjak szorosan le vannak zárva a tárgy körül, a csukló enyhén dorsiflexióban van beállítva, mivel az ujjhajlítások hatékonysága erősebb.

A helyzet más, ha könnyű tárgyakat, például evéskor, felszednek és szájukhoz hoznak. Itt a palmar hajlítást fontos komponensként használják, mert közelebb hozza a kezét a tárgyhoz és a szájhoz.

A kéz funkcionális pozíciója az enyhe dorsiflexióval tudatos folyamatok révén megbontható. Egy tipikus tevékenység, ahol ez történik, a boksz felső szakasza. A váll és a könyök ízületéből adódó lendület a csuklón keresztül továbbadódik az ellenfélnek, amely rögzítve van a tenyér-hajlításban, anélkül, hogy erőt veszítené.

Itt megtalálja gyógyszereit

Muscle Izomfájdalom kezelésére szolgáló gyógyszerek

Betegségek és betegségek

A sérülések, amelyek negatívan befolyásolhatják a tenyér rugalmasságát, magukban foglalják a repedéseket is. A távoli sugaratörés a legjelentősebb, és a csukló minden mozgását érinti. Ezt a traumát általában sebészi vagy konzervatív kezeléssel kezelik, amelyet mindkét esetben átmeneti immobilizáció kísér. Ennek eredményeként mozgáskorlátozások és izom atrófiák lépnek fel, amelyek jelentősen rontják a kéz működését. Bár a dorsiflexionra gyakorolt ​​negatív hatások nagyobbak, a palmar flexió funkcióit is befolyásolják.

A derékgyulladás egy tipikus túlterhelési szindróma, amely gyakran érinti azokat az embereket, akik monoton mozdulatokat végeznek vagy hosszabb ideig tartják az alkar izmait. Ide hatnak az ujjhosszabbítók és hajlítók, a hosszú inak, amelyek az alkartól a csuklón át az ujjak végén vannak. A fő tünet az akut fájdalom használat közben és az érintett izmok nyújtása, reaktív védő viselkedéssel. Ha az ujjak nyújtóit befolyásolja, akkor nemcsak az ujjak hajlítása, hanem a tenyér hajlítása is romlik.

Az aktív tenyér-hajlítás csökkenthető, vagy akár teljesen meghiúsulhat, ha az azt szolgáltató idegszerkezetek megsérülnek. Ebben az esetben ez a medián ideg. A felkar vagy a könyök sérülései ilyen idegi sérülést okozhatnak. Ezzel szemben az úgynevezett leeső kéz, amely a [[radiális ideg [[[]]) károsodása miatt merül fel, hogy a kezét nem lehet aktívan kihozni a tenyér hajlításából.

Minden egyéb idegrendszeri betegség és trauma, amelyben a kéz és a kéz izmainak pelyhes bénulása fordulhat elő, a palmar flexorokat is érinti. Ezen állapotok közé tartozik a gerincvelő sérülése a nyaki gerinc szintjén, valamint a polyneuropathia.

A stroke gyakran pontosan ellenkező következményekkel jár. A kéz spasztikus mintázata, amely gyakran kialakul, a palmar hajlítás, a pronáció és az összes ujjízület összetevőjeként történő kombinációját tartalmazza. Súlyos magas vérnyomás esetén az érintett emberek nem tudják kinyitni a kezüket, kinyújtani és felemelni a karjukat. Hatalmas, visszafordíthatatlan kontraktúrák alakulnak ki.

A krónikus polyarthritis (reuma) egy autoimmun betegség, amely elsősorban a kezét és az ujjait érinti a korai szakaszban. Ez a progresszív betegség közvetlenül megtámadja az ízületeket, amelyeket egyre inkább elpusztítanak. A következő szétszerelési és átalakítási folyamatok a kéz és az ujjak minden mozgásának károsodásához vezetnek. Ez túlzott mobilitást és merevséget okozhat az ízületekben.