Többé-kevésbé erőszakos hatások az izom-csontrendszerre, amely magában foglalja az izmokat, az ingokat, a fasciákat és az ízületeket, dempingeket, zúgásokat és törzseket jelent. Itt a boka és a csukló részesül előnyben. A zúzódások viszont a lágyszöveteket, az izmokat és az ínlemezeket, a fasciákat érintik, amelyek gyakran fekszenek fölött. Csak az izmok és az azok végének törzsei szenvednek, melyeket inaknak neveznek. Az említett sérülések mindegyike sajátos jellemzői szerint különbözik a többi sérüléstől. A viselkedés és a bánásmód ezért szintén különböznek.
A törzsek okai
Mit tehetsz magaddal, ha ilyen típusú sérülést szenvedsz?
törzsek versenyez Az izmok és inak túlzott vagy helytelenül ellenőrzött stressz következtében, általában akkor, ha az izmok rosszul képzett állapotban vannak. A sérülési hajlandóság akkor is adódik, ha a maradék sérüléseket nem gyógyították meg teljesen. Ugyanakkor a meglévő fókuszpontok, azaz a gennyes fókuszok is, mivel ezek leginkább fogakon, mandulákon, paranasalis sinusokban, függelékben stb. Fordulhatnak elő, gyakran megismételt törzseket az izom-csontrendszer távoli részeire úgynevezett szétszórt gócokkal figyelnek meg.
kezelés
Ha itt nincs felújítás, alig várható el tartós javulás. A törzsek abban különböznek a rostok könnyétől, hogy nincs szétválasztás (könnyek) a szövetszálakban, hanem csak a túlfeszítés. Ezek a különbségek egyértelműen felismerhetők a következő tünetekkel:
Izom húzódás
- Növeli a fájdalmat az erőfeszítés során, de lehetővé teszi a mozgást, bár kevésbé. Szünet után először a főbb panaszok merülnek fel, amelyek észrevehetően eltűnnek a következő mozgási szakaszban.
- Nincs kék-piros elszíneződés, és duzzanat alig látható.
- A fájdalomra érzékeny, körülhatárolt terület, amely reagál a nyomásra, érezhető, és keményebb állagú, mint a környező szövet. A nyújtó fájdalom szintén tüneti.
- Hamarosan ismét lehetséges egy ellenőrzött mozgás, az optimális kezeléssel a helyreállítási idő viszonylag rövid lehet.
- A gyógyulás az érintett területen észrevehető szöveti heg vagy izom kallusz nélkül zajlik.
Szakadt kalapács
- Spontán fájdalom, mint például késtütés vagy kődobás a sérült területre, ami általában lehetetlenné teszi a további normál mozgást.
- Általában látható zúzódás lép fel, amely gyakran elszíneződést mutat a sérülés helyén.
- A sérülés helyén izomrés érezhető, amely nyomáskor nagyon fájdalmas. Súlyosan akadályozza a mozgást és a védekező feszültséget, különösen akkor, ha az izmokat feszítették.
- Az ellenőrzött mozgás és terhelés általában csak a repedés meggyógyulása után lehetséges. A gyógyulási idő sokkal hosszabb ideig tart, mint egy izomtörzs esetén, kb. 4 - 8 hét.
- A gyógyulás után észrevehető heghívás marad.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
