Figyelem hiány

Figyelem hiány előfordulhat mentális és neurológiai betegségekkel összefüggésben. A figyelemhiányos rendellenesség a hiperaktivitással vagy anélkül fennálló figyelemhiányos rendellenességek egyik központi jellemzője (ADHD vagy ADD).

Melyek a figyelemzavarok?

A figyelemzavarokat neurológiai betegségek okozhatják. Előfordulhatnak stroke után, vagy egy agydaganat kiválthatja őket.
© soupstock - stock.adobe.com

A figyelem egy kognitív előadás, amely különböző részekből áll. Figyelembetegség esetén ezen funkciók közül legalább az egyik megzavart. Az éberséget vagy éberséget tartós figyelemnek is nevezik.

Nem célja egy konkrét feladat, hanem leírja az idegrendszer alapvető állapotát. Éberségi rendellenesség esetén az érintett személy hosszú ideig nem tudja fenntartani figyelmét. Az éberségnek szintén fontos szerepe van a figyelem más szempontjaival kapcsolatban.

Az éberséget vagy a figyelem aktiválását arra használják, hogy a pszichét olyan általános "riasztási állapotba" hozzák, amelyben a személy gyorsan reagálhat a releváns ingerekre. A vezetői figyelem egy másik aspektus: tudatosan ellenőrzött, és például arra használják, hogy a lényegtelen ingerek kifejezetten eltűnjenek, vagy egy adott objektumra irányítsák a figyelmet.

A mindennapi életben sokan úgy gondolják, hogy a figyelemzavar azt jelenti, hogy az érintett személy könnyen elvonható. Ez a szelektív figyelem rendellenessége. A szelektív figyelem segítségével az ember kiválasztja a releváns ingereket, és megfelelően reagál ezekre.

Ha viszont zavart a megosztott figyelem, az érintett személy egyszerre csak egy feladaton dolgozhat. Ha azonban legalább két feladattal szembesül, teljesítménye jelentősen csökken.

okoz

A figyelemzavarokat neurológiai betegségek okozhatják. Előfordulhatnak stroke után, vagy egy agydaganat kiválthatja őket. Figyelemzavarok is előfordulhatnak traumás agyi sérülés, a központi idegrendszer gyulladása vagy demencia szindróma esetén.

Sok mentális betegséget figyelem- és koncentráció-zavarok kísérnek. Ez vonatkozik például a depresszióra, a skizofréniara és az autizmusra.

A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) különféle okait tárgyalják. A genetikai tényezők valószínűleg befolyásolják az ADHD fejlődését. A kutatók az agyban strukturális különbségeket is találtak, amelyek megkülönböztetik az ADHD-s embereket a többi embertől. Az agyi aktivitás méréseiben is vannak különbségek.

A pszichológiai és társadalmi tényezők szintén szerepet játszanak az ADHD kialakulásában. A szakértők körében azonban ellentmondásos, hogy a családi és társadalmi környezet valójában az ADHD-t okozza-e, vagy csak súlyosbítják a tüneteket. A fiúk nagyobb valószínűséggel szenvednek ADHD-t, mint lányok. A nemek közötti különbség nagyobb a túlnyomórészt hiperaktív és impulzív ADHD típusokban.

Itt megtalálja gyógyszereit

Az idegeket megnyugtató és erősítő gyógyszerek

Tünetek, betegségek és tünetek

A figyelmi zavarok általában sok kognitív funkciót befolyásolnak. A betegnek gyakran az az érzése, hogy már nem tud koncentrálni. Úgy tűnik, hogy "zaklatott" és zavart. A figyelmet igénylő feladatok zavaróak, és a vártnál rosszabb teljesítményt nyújtanak. Ez akkor is érvényes, ha az intelligencia változatlan. Különösen stroke esetén azonban az intelligencia más részleges funkciói is károsodhatnak.

Az éberségi rendellenesség abban nyilvánul meg, hogy a beteg kevésbé fél órán keresztül képes éberségét fenntartani. Más figyelemhiányos rendellenességek esetén az embereknek problémák lehetnek egy beszélgetést vagy a gépjárművezetést követően.

Az ADHD-t három fő tünet jellemzi: figyelemhiány, impulzivitás és hiperaktivitás. A figyelemhiányos hiperaktivitás zavar diagnosztizálásához a tüneteknek legalább hat hónapig fenn kell állniuk. Ezen túlmenően ezek nem más okból következhetnek be. Az ADHD tünetei hét éves kor előtt megjelennek. Ha a tünetek csak az iskola megkezdésekor jelentkeznek, és korábban nem voltak ADHD-jelek, akkor a szindrómán kívül más magyarázatot kell figyelembe venni.

Az ADHD-ban a bíboros tünetek nemcsak kvalitatív, hanem kvantitatív is. Minden gyermek időnként figyelmetlen és hiperaktív. Mivel a gyermekeknek még nem kellett megtanulniuk ellenőrizni magukat, impulzívabbak, mint a felnőtteknél. Az ADHD-ban azonban ezek a tünetek sokkal kifejezettebbek, mint más, azonos korú és azonos mentális fejlettségű gyermekek esetében.

szövődmények

A figyelmi zavarok az élet minden területét érintik. A munkaképesség is szenvedhet. A figyelemhiányos rendellenességekkel küzdő embereket más emberek gyakran alábecsülik vagy "hülye" jelöléssel látják el. Ennek eredményeként különféle pszichológiai szövődmények alakulhatnak ki: A depresszió a folyamatos lebomlás általános reakciója. A figyelem hiánya a beteget is alacsonyabb szintűnek érzi magát. Még magát is hibáztathatja rossz teljesítményéért. A szorongás egy további lehetséges komplikáció.

Ha a figyelemhiány egy idegrendszeri betegség vagy olyan esemény, mint például a stroke, más kognitív funkciókat is befolyásolhat. Ezután lehetséges beszédzavarok, memóriaproblémák, észlelési rendellenességek és orientációs rendellenességek.

Az ADHD társulhat más mentális betegségekhez és problémákhoz. Az ellentmondásos viselkedési rendellenesség vagy az agresszív disszociális viselkedési rendellenesség gyakori a gyermekeknél. Az ADHD-kben szenvedő gyermekek egyharmadától felére ilyen viselkedési rendellenesség tapasztalható. A tanulási rendellenességek valamivel ritkábbak.

Az ADHD-ban szenvedő gyermekek, mint más gyermekek, sokkal valószínűbben írástudók vagy számtani képesek. Gyakran olyan tic rendellenességeket szenvednek, mint például a Tourette-szindróma. További lehetséges szövődmények a szorongási rendellenességek és a depresszió. Bizonyos esetekben az étkezési rendellenesség komplikációként alakulhat ki.

Egyes ADHD-tizenévesek és felnőttek drogokat és alkoholt használnak öngyógyszeres kezelésként. Ez anyagfüggőséghez vezethet. A kábítószerek és az alkoholfogyasztás szintén átlag feletti ebben az embercsoportban. A lehetséges szövődmények a mérgezés, delírium vagy közúti balesetek.

Mikor kell orvoshoz menni?

Az enyhe figyelemhiány nem mindig oka orvoshoz fordulni. Előfordulhatnak is megfázás vagy más enyhe fertőzés eredményeként. Ezenkívül a figyelem a nap folyamán ingadozik, ami teljesen normális.

Javasolt azonban orvoshoz fordulni, ha az éberség romlik, és nincs ok nyilvánvaló. A stroke-ra utaló tünetek esetén azonnal orvoshoz kell fordulni, vagy sürgősségi orvost kell hívni.

Ha a panaszok nem egyértelműek, gyakran az általános orvos vagy a gyermekorvos az első kapcsolattartó pont. A további kezelést az okától függően neurológus, pszichiáter, pszichoterapeuta vagy gyermek- és ifjúsági terapeuta vállalhatja. Az ADHD diagnosztizálását mindig szakembernek kell elvégeznie.

Egyes betegek elsősorban pszichológiai panaszoktól szenvednek, míg a figyelemzavar csak kis részét teszi ki. Ez vonatkozhat például a depresszióra. Ebben az esetben az érintett személyek közvetlenül kapcsolatba léphetnek egy pszichoterapeutaval is. Az átutalás nem szükséges Németországban.

A környéken lévő orvosok és terapeuták

diagnózis

A figyelem a neurokognitív tesztekkel mérhető. Az ilyen teszteket általában pszichológus, pszichoterapeuta vagy pszichiáter utasítja és értékeli. A figyelem különféle aspektusait fel kell jegyezni. A diagnózisba a mindennapi panaszok is beleszámítanak, amelyeket a beteg ismertet.

A koncentrációt mérő közismert teszt a Brickenkamp "d2". A betegnek kap egy munkalapot, amelyen betűsorok láthatók, sorokkal és azok nélkül. Egy megadott időn belül átlép minden olyan "d" -et, amelynek két vonal van. A munkalap más betűket is tartalmaz, például a "b" betűket és változó számú löketű betűket.

EEG, CT vagy MRI vizsgálatot gyakran végeznek neurológiai diagnózis felállításához vagy az ilyen ok kizárásához. Ezek a módszerek megmutatják az agyi aktivitást, vagy láthatóvá teszik az agy szerkezetét. Az orvosok ezt felhasználhatják annak megállapítására, hogy vannak-e rendellenességek. Ezekben a képekben általában agydaganat vagy előrehaladott demencia szindróma látható.

Az ADHD diagnosztizálása nagyon összetett. Különböző szempontokat kell figyelembe venni a gyermekek és serdülők esetében, pl. B. szülektől és tanároktól, lehetőleg különböző tanároktól. A gyermek viselkedését standardizált kérdőívekben rögzítik. Erre példa a Klasen, Woerner, Rothenberger és Goodmann "erősségekről és gyengeségeiről szóló kérdőív".

Felnőttek számára Schmidt és Petermann "ADHD szűrés felnőttek számára", vagy az Egészségügyi Világszervezet "Felnőtt önjelentési skála". Ebben a kérdőívben az érintett meghatározza, hogy mely tüneteket ismeri fel önmagában. Az "ADHD szűrés felnőtteknek" csak a diagnózis kezdete. A szűrés alapvetően csak a durva jellemzőket fedi le. Ez lehetővé teszi az orvosnak vagy pszichológusnak, hogy eldöntse, vajon érdemes-e a részletes ADHD-diagnózis, vagy a figyelem-zavar oka valószínűleg valami más.

Az ADHD szükséges differenciáldiagnosztikája magában foglalja a gyermekkori viselkedési rendellenességeket, impulzusszabályozó rendellenességeket, tic rendellenességeket, epilepsziát és más neurológiai rendellenességeket. Serdülőkben és felnőttekben meg kell különböztetni az érzelmileg instabil személyiségzavartól.

Kezelés és terápia

A figyelmi zavar kezelése a kiváltó októl függ. A stroke-ot azonnal kezelni kell a túlélés esélyének növelése és a következmények minimalizálása érdekében. Ezt gyakran neurológiai rehabilitáció követi.

A műtét traumatizált agyi sérülés vagy agydaganat után választható. Agydaganat esetén sugárterápia és / vagy kemoterápia is alkalmazható. A kezelést mindig a páciens személyre szabja.

A neurológiai és pszichiátriai betegségeket gyógyszeres kezeléssel lehet kezelni. Az ADHD-ben alkalmazott ismert hatóanyag a metil-fenidát. Az AHSD-t és az ADD-et szintén pszichoterápiás kezeléssel kell kezelni. Különösen a gyermekek esetében szociálterápiás vagy (szakmai) nevelési fogalmak is alkalmazhatók. Fontos, hogy a szülők is részt vegyenek a kezelésben. A neurofeedback visszatérítésére irányuló különféle kísérletek is sikeresek voltak az ADHD-ban.

Az olyan együttes terápiák, mint például a foglalkozási terápia hasznosak lehetnek a figyelmi rendellenességeknél, mivel ezek kiképzik a figyelmet és hozzájárulnak a teljes kezeléshez. A foglalkozási terápia a stroke utáni neurológiai rehabilitáció része, és demencia vagy ADHD esetén is figyelembe vehető.

Outlook és előrejelzés

A figyelemhiányos rendellenességek előrejelzése különösen akkor kedvező, ha az ok kezelhető. Más esetekben a tünetek enyhíthetők. Nagy különbségek vannak a különféle betegségek között, de az egyének között is.

A tudományos tanulmányok megmutatják az ADHD terápia legjobb hatásait a drog- és kognitív viselkedésterápiában. Mindkettő együtt használható. A legtöbb esetben a tünetek a felnőttkorban csökkennek. Az ADHD-val szenvedő felnőtteknek meglehetősen specifikus tünetei lehetnek - ezért vitatott, hogy ezek az esetek továbbra is ADHD-k a betegség értelmében.

Itt megtalálja gyógyszereit

Az idegeket megnyugtató és erősítő gyógyszerek

megelőzés

A neurológiailag okozott figyelemzavarok esetén csak közvetett megelőzés lehetséges. Az egészséges életmód csökkentheti a stroke kockázatát. Az elhízott embereknek normál szintre kell csökkenteniük a súlyukat. A magas koleszterinszint és a dohányzás növeli a stroke kockázatát, ezért kerülendő. A megfelelő fizikai aktivitás szintén segíthet a stroke megelőzésében.

Az életmód tényezői szerepet játszhatnak az agydaganatok és más rákok kialakulásában is. Például különféle tanulmányok rámutatnak az egészséges táplálkozás fontosságára, sok zöldséggel és gyümölcsrel.

Az ADHD célzott megelőzése nem lehetséges, mivel a pszichoszociális tényezők valószínűleg nem okozzák a betegséget. Úgy tűnik, csak súlyosbítják a tüneteket. A szülők jó szülői viselkedése azonban csökkentheti az ADHD intenzitását.

Ezt megteheted magad is

A figyelmetlenség könnyítése alapvető probléma sok figyelmeztetési rendellenesség esetén. Ezt figyelembe lehet venni a környezet megtervezésekor. Az olyan munkatereknek, mint például az iroda, az otthoni iroda vagy az iskolai szék, mentesnek kell lenniük a zavaró ingertől. A rendezett íróasztal és az alacsony zajszint segít a figyelmi zavarok nélküli embereknek jobban koncentrálni a feladataikra.

Számos esetben a figyelmet úgy lehet kiképezni, hogy többször kihívják magukat és kihívják a körülöttük lévőket. Ez azonban nem mindig lehetséges. Mindenesetre kerülni kell a túlzott követelményeket, mivel ez frusztrációt okoz.

A figyelmet számos mindennapi tevékenység során fel lehet képezni:

• olvasás (megnyugtatja, szervezi és strukturálja a gondolatokat és az idegeket)

• nézzen meg egy filmet, majd foglalja össze

• hosszabb beszélgetés (emeli a társadalmi készségeket, az érvelési készségeket és a logikus gondolkodást is)

• Rejtvények megoldása (például Sudoku vagy keresztrejtvények)

• összerakva egy puzzle

• Kézművesség

• levelet írni

• … és még sok más

Ez gyakran segíti az ADHD-s embereket, hogy több helyet biztosítsanak maguknak. Vannak, akik sokat sportolnak annak érdekében, hogy éljenek a megnövekedett mozgáskészséggel, mások tudatosan meditálnak vagy mély relaxációt folytatnak. Mindkettő együtt lehetséges.

Azonban ezek az intézkedések nem helyettesítik az orvosi vagy pszichoterápiás kezelést, különösen a neurológiai betegségeket, például a daganatokat, stroke-ot vagy demenciát orvosnak kell kezelnie.